Kick start your healthy living journey with articles and recipes from the Life! Program in our Health Hub
قللّ من خطر إصابتك بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية
إنّ برنامج Life! هو عبارة عن برنامج نمط حياة صحي مجاني قائم على الأدلة، يقدّمه متخصصون في مجال الصحة ويتحدثون اللغة العربية. ويمكن أن يساعدك البرنامج على تحسين عادات الأكل والنشاط البدني وإدارة التوتر.
تحقّق من أهليتك اليوم! سيستغرق ذلك ثلاث دقائق فقط. فإذا كنت مؤهلاً للمشاركة في البرنامج، فسيقوم أحد موظفينا الودودين بالاتصال بك.
إذا كنت تفضّل إكمال اختبار الأهلية مع أحد منسقي برنامجLife! والناطق باللغة العربية عبر الهاتف، يرجى القيام بما يلي:
أرسل رسالة بالبريد الإلكتروني إلى life@diabetesvic.org.au تتضمّن:
اسمك
أفضل رقم للاتصال بك
الوقت المفضل من اليوم للاتصال بك
منذ عام 2007، تعلّم أكثر من 70,000 من سكان ولاية فيكتوريا المزيد عن الخطوات التي يمكنهم اتخاذها ليعيشوا حياة صحيّة. بتمويل من Victorian Government وبتنسيق من مؤسسة Diabetes Victoria، Life! هو أكبر برنامج وقائي من نوعه في أستراليا.
لا تنتظر بعد الآن واستطلع عن كيفية تحسين صحتك اليوم.
Lower health risks and experience boosted energy and mood.
Receive tailored support from qualified health professionals.
The program is free for eligible participants.
Join the Australia’s leading health initiative for prevention and wellness.
Be part of over 75,000 success stories on the path to better health.
Delivered Victoria wide via group courses and telephone health coaching.
This program is amazing. It really helped me much more than I expected.
Say hello to Zoe
Kick start your healthy living journey with articles and recipes from the Life! Program in our Health Hub
Get access to dietitians and exercise physiologists.
Tailored support over 7 sessions.
Learn how to set goals and stick to them.
Book two free sessions with a health coach.
Receive health tips via SMS and engage in online Q&A.
Flexible learning with Life! Online, at your own pace.
您的分数是
您的风险等级为
大约 每 14 人中就有 1 人 会在 5 年内患上 糖尿病.
大约 每 7 人中就有 1 人 会在 5 年内患上 糖尿病.
大约 每 3 人中就有 1 人 会在五年内患上 糖尿病.
Life! 已帮助超过 75000 名维多利亚州 居民改善饮食习惯、身体活动和压力管理.
您的分數是
您的風險等級
低級:大約每 14 人中就有 1 人會在 5 年內患 上糖尿病
中級:大約每 7 人中就有 1 人會在 5 年內患上 糖尿病。
高級:大約每 3 人中就有 1 人會在五年內患上糖 尿病。
“Life!計畫”已幫助超過 75000 名維多利亞州 居民改善飲食習慣、身體活動和壓力管理。
نتيجتك هي
ومستوى الخطر عندك
سيصاب شخص 1 من كل 14 بمرض السكري في غضون 5 سنوات
سيصاب شخص 1 من كل 7 بمرض السكري في غضون 5 سنوات
سيصاب شخص 1 من كل 14 بمرض السكري في غضون 5 سنوات
لقد ساعد برنامج Life! أكثر من 75 000 من سكان ولاية فيكتوريا على تحسين عاداتهم الغذائية والنشاط البدني وإدارة التوتر.
Số điểm của quý vị là
và mức độ nguy cơ của quý vị
Khoảng 1 người trong 14 người sẽ bị tiểu đường trong vòng 5 năm.
Cứ 7 người thì có khoảng 1 người bị tiểu đường trong vòng 5 năm.
Khoảng 1 trong 3 người sẽ bị tiểu đường trong vòng 5 năm.
Life! Đã giúp hơn 75 000 người dân Victoria cải thiện thói quen ăn uống, vận động cơ thể và đối phó với tình trạng căng thẳng.