Kick start your healthy living journey with articles and recipes from the Life! Program in our Health Hub
Giảm nguy cơ bị tiểu đường loại 2 và bệnh tim mạch
Chương trình Life! là chương trình lối sống lành mạnh miễn phí dựa trên bằng chứng, do các chuyên viên y tế nói tiếng Việt phụ trách. Chương trình này có thể giúp bạn cải thiện thói quen ăn uống, hoạt động thể chất và Quản lý tình trạng căng thẳng.
Hãy kiểm tra tiêu chuẩn hội đủ điều kiện của bạn ngay hôm nay! Chỉ mất ba phút. Nếu bạn hội đủ điều kiện tham gia chương trình, một trong những nhân viên thân thiện của chúng tôi sẽ liên lạc với bạn.
Nếu bạn muốn hoàn thành phần kiểm tra tiêu chuẩn hội đủ điều kiện với một trong những người phụ trách chương trình Life! của chúng tôi qua điện thoại, vui lòng làm như sau:
Hãy gửi email về life@diabetesvic.org.au bao gồm:
Tên của bạn
Số điện thoại dễ liên lạc với bạn nhất
Giờ giấc bạn muốn Được liên lạc
Kể từ năm 2007, hơn 70.000 người dân Victoria đã học thêm về các bước họ có thể thực hiện để có cuộc sống lành mạnh. Được Victorian Government tài trợ và do Diabetes Victoria điều phối, Life! là chương trình phòng ngừa lớn nhất thuộc loại này ở Úc.
Đừng chần chờ nữa, hãy tìm hiểu cách bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình ngay hôm nay.
Lower health risks and experience boosted energy and mood.
Receive tailored support from qualified health professionals.
The program is free for eligible participants.
Join the Australia’s leading health initiative for prevention and wellness.
Be part of over 75,000 success stories on the path to better health.
Delivered Victoria wide via group courses and telephone health coaching.
This program is amazing. It really helped me much more than I expected.
Say hello to Zoe
Kick start your healthy living journey with articles and recipes from the Life! Program in our Health Hub
Get access to dietitians and exercise physiologists.
Tailored support over 7 sessions.
Learn how to set goals and stick to them.
Book two free sessions with a health coach.
Receive health tips via SMS and engage in online Q&A.
Flexible learning with Life! Online, at your own pace.
您的分数是
您的风险等级为
大约 每 14 人中就有 1 人 会在 5 年内患上 糖尿病.
大约 每 7 人中就有 1 人 会在 5 年内患上 糖尿病.
大约 每 3 人中就有 1 人 会在五年内患上 糖尿病.
Life! 已帮助超过 75000 名维多利亚州 居民改善饮食习惯、身体活动和压力管理.
您的分數是
您的風險等級
低級:大約每 14 人中就有 1 人會在 5 年內患 上糖尿病
中級:大約每 7 人中就有 1 人會在 5 年內患上 糖尿病。
高級:大約每 3 人中就有 1 人會在五年內患上糖 尿病。
“Life!計畫”已幫助超過 75000 名維多利亞州 居民改善飲食習慣、身體活動和壓力管理。
نتيجتك هي
ومستوى الخطر عندك
سيصاب شخص 1 من كل 14 بمرض السكري في غضون 5 سنوات
سيصاب شخص 1 من كل 7 بمرض السكري في غضون 5 سنوات
سيصاب شخص 1 من كل 14 بمرض السكري في غضون 5 سنوات
لقد ساعد برنامج Life! أكثر من 75 000 من سكان ولاية فيكتوريا على تحسين عاداتهم الغذائية والنشاط البدني وإدارة التوتر.
Số điểm của quý vị là
và mức độ nguy cơ của quý vị
Khoảng 1 người trong 14 người sẽ bị tiểu đường trong vòng 5 năm.
Cứ 7 người thì có khoảng 1 người bị tiểu đường trong vòng 5 năm.
Khoảng 1 trong 3 người sẽ bị tiểu đường trong vòng 5 năm.
Life! Đã giúp hơn 75 000 người dân Victoria cải thiện thói quen ăn uống, vận động cơ thể và đối phó với tình trạng căng thẳng.